Este año ha puesto un énfasis excepcional en el enfoque, la productividad y el bienestar mental de los líderes empresariales. Jim Kwik, fundador y director ejecutivo de la empresa de formación de memoria en línea Kwik Learning, ha desarrollado herramientas para abordar estos problemas. ¿La mejor parte, dice? Cualquiera puede usarlos.

En el último evento de transmisión “Real Talk: Business Reboot” de Inc., Kwik compartió los métodos de su libro reciente, Limitless: Upgrade Your Brain, Learn Anything Faster, and Unlock Your Exceptional Life (Hay House, 2020) para mantenerse motivado, ignorando distracciones y hacer más cosas. Mire los clips a continuación para obtener más consejos sobre cómo potenciar el rendimiento de su cerebro y convertirse en un aprendiz de por vida.

Sobre la mejor (y peor) forma de tomar notas:

Sobre el papel de la emoción en la mejora de la memoria a largo plazo:

Sobre por qué cuatro palabras simples, en el orden correcto, componen la fórmula del éxito:

Sobre el agotamiento y cómo se malinterpreta comúnmente:

Sobre qué hacer todos los días para mejorar la calidad de su sueño:

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